时差：-4 小时

[塞舌尔] victoria 维多利亚

时差：-5 小时

[埃塞俄比亚] addis-ababa 亚的斯亚贝巴

时差：-5 小时

[厄立特里亚] asmara 阿斯马拉

时差：-5 小时

[吉布提] djibouti

时差：-5 小时

[肯尼亚] nairobi 内罗毕

时差：-5 小时

[索马里] mogadishu 摩加迪沙

时差：-5 小时

[坦桑尼亚] dodoma 多多玛

时差：-5 小时

[乌干达] kampala 坎帕拉

时差：-5 小时

[马达加斯加] antananarivo 塔那那利佛

时差：-5 小时

[科摩罗] moroni 莫罗尼

时差：-6 小时

[埃及] cairo 开罗

时差：-6 小时

[博茨瓦纳] gaborone 哈博罗内

时差：-6 小时

[布隆迪] bujumbura 布琼布拉

时差：-6 小时

[津巴布韦] harare 哈拉雷

时差：-6 小时

[卢旺达] kigali 基加利

时差：-6 小时

[马拉维] lilongwe 利隆圭

时差：-6 小时

[莫桑比克] maputo 马普托

时差：-6 小时

[纳米比亚] windhoek 温得和克

时差：-6 小时

[南非] cape-legislative 开普敦

时差：-6 小时

[南非] pretoria 比勒陀利亚

时差：-6 小时

[苏丹] khartoum 喀土穆

时差：-6 小时

[赞比亚] lusaka 卢萨卡

时差：-6 小时

[利比亚] tripoli 的黎波里

时差：-7 小时

[阿尔及利亚] algiers 阿尔及尔

时差：-7 小时

[安哥拉] luanda 罗安达

时差：-7 小时

[赤道几内亚] malabo 马拉博

时差：-7 小时

[刚果] brazzaville 布拉柴维尔

时差：-7 小时

[刚果民主共和国] kinshasa 金沙萨

时差：-7 小时

[加蓬] libreville 利伯维尔

时差：-7 小时

[喀麦隆] yaounde 雅温得

时差：-7 小时

[摩洛哥] rabat 拉巴特 *

时差：-7 小时

[尼日利亚] abuja 阿布贾

时差：-7 小时

[突尼斯] tunis

时差：-7 小时

[乍得] ndjamena 恩贾梅纳

时差：-7 小时

[中非] bangui 班吉

时差：-7 小时

[尼日尔] niamey 尼亚美

时差：-8 小时

[布基纳法索] ouagadougou 瓦加杜古

时差：-8 小时

[多哥] lome 洛美

时差：-8 小时

[冈比亚] banjul 班珠尔

时差：-8 小时

[几内亚] conakry 科纳克里

时差：-8 小时

[几内亚比绍] bissau 比绍

时差：-8 小时

[加纳] accra 阿克拉

时差：-8 小时

[科特迪瓦] yamoussoukro 亚穆苏克罗

时差：-8 小时

[利比里亚] monrovia 蒙罗维亚

时差：-8 小时

[马里] bamako 巴马科

时差：-8 小时

[塞内加尔] dakar 达喀尔

时差：-8 小时

[毛里塔尼亚] nouakchott 努瓦克肖特

时差：-8 小时

[塞拉利昂] freetown 弗里敦

时差：-8 小时

[圣多美与普林西比] sao-tome 圣托美

时差：-9 小时

[佛得角] praia 普拉亚